Kinesiologie für Jugendliche
Die Phase des Erwachsenwerdens ist eine Zeit voller Veränderungen und Herausforderungen. Körper, Geist und Seele sind im ständigen Wandel. Die Jugendlichen stehen oft unter grossem Druck – sei es durch die Schule, soziale Medien, Freundschaften, Eltern oder die Suche nach ihrer Identität. Gerade in dieser sensiblen Lebensphase kann die Integrative Kinesiologie wertvolle Unterstützung bieten. Die Kinesiologie bietet Raum, um sich besser zu verstehen und neue Wege zu finden.
Mögliche Themen können sein:
-
Schulstress und Leistungsdruck
Hohe Erwartungen in der Schule, Ausbildung oder Studium -
Zukunftsängste
Unsicherheit über die berufliche oder persönliche Zukunft -
Sozialer Druck
Erwartungen von Freunden oder der Gesellschaft, «mithalten» zu müssen -
Selbstwertprobleme
Unsicherheiten über das eigene Aussehen, Fähigkeiten oder die Identität -
Freundschafts- und Beziehungsprobleme
Konflikte mit Freunden oder erste Liebeskummererfahrungen -
Familienkonflikte
Schwierigkeiten mit Eltern oder Geschwistern -
Emotionale Belastungen
Depressive Verstimmungen, Ängste, Einsamkeit oder Überforderung
Ablauf einer Sitzung mit Jugendlichen
Der Ablauf einer Sitzung wird individuell auf die Bedürfnisse des Jugendlichen abgestimmt. Wichtig ist, dass sich der/die Jugendliche wohl und verstanden fühlt. Die Sitzung bietet einen geschützten Raum, in dem offene Gespräche möglich sind – ohne Druck oder Bewertung.
Gemeinsam schauen wir, über das Gespräch und den Muskeltest, welche Themen oder Herausforderungen gerade im Vordergrund stehen. Vorhandene Blockaden werden mit sanften kinesiologischen Techniken gelöst.
Die Behandlung erfolgt immer vollständig bekleidet.